Danuta i Piotr

Razem 36 kg mniej!

Za odchudzanie zabraliśmy się wspólnie z mężem, dzięki temu było nam raźniej. Panią dietetyczkę znaleźliśmy na stronie internetowej i to był strzał w dziesiątkę.

Waga początkowa męża 115,7 kg, moja 89,9 kg a na finiszu mąż 89 kg a ja 79,9 kg – SUKCES!!!

Przygoda z odchudzaniem rozpoczęła się w październiku 2018 i pod okiem Pani Małgosi trwała do czerwca 2019 r. (oczywiście nawyki weszły w krew i tak będziemy trzymać).

Zalecenia i wspaniale ułożona dieta sprawiła, że z tygodnia na tydzień, z miesiąca na miesiąc gubiliśmy kilogramy.

Niezmiernie przyjemnie było mi gotować dla nas dwojga (jesteśmy emerytami), ponieważ posiłki były bardzo smaczne i przy niektórych poznawaliśmy nowe smaki (jednak całe życie człowiek się uczy).

Teraz staramy się jadać pięć posiłków dziennie, wypijać ok. 2 l wody oraz więcej się ruszać (spacerować czy gimnastykować).

To wszystko mogliśmy osiągnąć tylko dzięki profesjonalnej dietetyczce jaką jest PANI MAŁGOSIA.

DZIĘKUJEMY BARDZO I POLECAMY WSZYSTKIM, KTÓRYM PRZYBRAŁO SIĘ NA WADZE.

Pozdrawiamy
Danuta i Piotr Kozłowscy


 

 

 

 

 

 

waga początkowa: 89,9 kg
osiągnięty cel: 79,9 kg

 

 

 

 

 

 

 

 

waga początkowa: 115,7 kg
osiągnięty cel: 89 kg