Cold brew, czyli kawa zalewana zimną wodą i macerowana („moczona”) przez kilkanaście godzin.…
Sałatka, która świetnie sprawdzi się na letni obiad, drugie śniadanie w pracy jak i kolacje. Grillowany kurczak, świeże…
Strączki można wykorzystywać do przygotowania najróżniejszych potraw: zup, gulaszy, pasztetów, past, kotletów a nawet ciast. Jednak większość osób,…
Mamy początek roku, niewątpliwie dla wielu z nas jest to czas podsumowań i robienia wszelkiego rodzaju postanowień oraz…
Prosta zupa, którą jesteśmy w stanie przygotować w 20 minut – idealne rozwiązanie na lunch lub ciepłą kolację.…
Proces zrzucenia zbędnych kilogramów nie musi kojarzyć się z ciężką pracą i głodówką. Z moją pomocą przekonasz się,…
Sezon robienia przetworów w pełni. Podczas robienia domowych konfitur, które z założenia mają być zdrowsze i smaczniejsze, niż…
Teraz można cieszyć się smakiem lasagne bez obawy o swoją wagę! Dzięki zastąpieniu makaronu płatami cukinii zapiekanka jest…
Dzięki konsultacji i odpowiednio przygotowanej diecie jesteś w stanie zmienić swoje dotychczasowe nawyki żywieniowe, co pozwoli Ci osiągnąć…
Wyrazy ogromnej wdzięczności i podziwu mam dla p. Małgorzaty Krobskiej. Przeprowadziła mnie przez dietę bez stresu, bez uczucia…
Razem 36 kg mniej! Za odchudzanie zabraliśmy się wspólnie z mężem, dzięki temu było nam raźniej. Panią dietetyczkę…
22 kg mniej w 4 miesiące! Swoje kilogramy zbierałam w bardzo szybkim tempie, na przestrzeni 2013-2018 przybyło mnie…
11 kg mniej! Wielokrotnie próbowałam wielu diet. Odmawiałam sobie wielu produktów z myślą, że tym razem na pewno…
12 kg mniej w 3 miesiące! Kiedy weszłam na wagę i pokazała 76kg… lekko się przeraziłam. Poza tym zaczęłam…
16 kg mniej w 3 miesiące! Przygoda z Poradnią dietetyczną „Balance” zaczeła się na fali postanowień noworocznych.Na Panią…