Diety eliminacyjne w alergiach

Leczenie alergii oraz nietolerancji pokarmowych jest ściśle związane z wyłączeniem określonych produktów z diety. Warto w takiej sytuacji skorzystać z pomocy dietetyka, który zaproponuje zbilansowaną dietę, wskaże jakimi produktami można zastąpić te nietolerowane i nauczy jak radzić sobie z dietą eliminacyjną w codziennym życiu.

Dla osób, które po raz pierwszy w życiu stoją przed problemem wykluczenia z jadłospisu określonych produktów, dieta eliminacyjna potrafi stanowić spore wyzwanie. Każdy, kto otrzymuje wynik testu wraz z listą produktów zakazanych, może czuć się zagubiony i nie wiedzieć jak zacząć wdrażać dietę oraz po jakie produkty zastępcze może sięgać. Do tego dochodzą wątpliwości związane z długością okresu eliminacji i skutecznością zastosowanych działań. Dlatego każda osoba decydująca się na przeprowadzenie testu, zawsze powinna skonsultować  otrzymany wynik z dietetykiem.

W ramach konsultacji, Nasza Poradnia oferuje kompleksową pomoc. Skorzystaj z wizyty, a nasz dietetyk o wszystko zadba. Jego zadaniem będzie:

  • wyjaśnienie zagadnień związanych z alergią i jej mechanizmami oraz nakreślenie celowości eliminacji określonych produktów;
  • ułożenie urozmaiconej i zbilansowanej diety eliminacyjnej w oparciu o wynik testu, z uwzględnieniem preferencji żywieniowych i prowadzonego trybu życia (dieta powinna być smaczna i łatwa do zastosowania);
  • zaproponowanie zdrowych zamienników dla produktów nietolerowanych oraz wskazanie potraw i produktów, na które należy zwrócić szczególną uwagę, aby uniknąć nieświadomego spożycia produktu nietolerowanego;
  • ułożenie i wdrożenie harmonogramu diety eliminacyjnej.

Dzięki pomocy dietetyka nauczysz się zdrowego komponowania posiłków z uwzględnieniem produktów nietolerowanych oraz ich zamienników.

Przekonaj się, że dieta eliminacyjna wcale nie musi być skomplikowana. Umów się na wizytę i dzięki naszemu doświadczeniu, rozwiej swoje dotychczasowe wątpliwości. Zawsze służymy radą i pomocą!

Pamiętaj, że celem odpowiednio ułożonej diety eliminacyjnej jest:

  • wyciszenie reakcji nadwrażliwości ze strony przewodu pokarmowego, poprzez działanie przeciwzapalne i eliminację produktów, które zaostrzają reakcje alergiczno-immunologiczne organizmu;
  • uszczelnienie bariery jelitowej;
  • poprawa trawienia i wchłaniania spożywanych pokarmów;
  • odbudowa prawidłowej flory bakteryjnej;
  • w przypadku alergii IgG zależnej, nabycie (z czasem) tolerancji dla produktów eliminowanych (szkodliwych);
  • poprawa samopoczucia oraz usuwanie lub łagodzenie objawów związanych z występowaniem alergii.